目標是指想要達到的境地或標準。在學習的過程中，一旦制定了一個目標，就會從內(nèi)心深處產(chǎn)生一種力量，努力朝著所定的目標前進。目標，是一種希望，在希望的激發(fā)之下，人才會不斷地追求進步向上，所以，為了提高學習成績和效率，在學習的過程中，需要設立非常明確的目標。

　　（一）該如何確立適合自己的學習目標呢？

　　一般來講，確定自己的學習目標應當符合以下幾個原則：

　　（1）遵從自己的意愿

　　如果你充分地相信自己，從某種意義上說，你就具有了從事任何活動，并且達到任何一個目標的信心和能力。一旦你敢于自主地確定自己的學習目標，并為著這個目標投入自己幾乎所有的精力時，你在考試中一定可以取得好成績，高考中一定能考上理想中的大學。

　　（2）由自己的興趣和實力來決定

　　目標也不一定是一成不變的，它可以隨著自己的實力的變化而變化，無須過高，也不能過低。有一位高考狀元說過：“高一的時候，我只能保證自己上武漢大學；高二時改為人民大學；到了高三，我便把目標鎖定北大，并為此奮斗不止。我喜歡這樣的追趕，去追尋遙遙領(lǐng)先的理想，在追趕中，我學得自己是自由自在人生的主人。”

　　（3）讓目標吸引你前進

　　目標要能促使你克服各種挫折和困難，并為之奮斗的，能對自己起到良好的約束和督促作用的。

　　（二）該確立什么樣的目標呢？

　　學習目標可以分為兩內(nèi)容：

　　一是學習的目標，或稱學習階段的總目標。如自己要知道學習到底是為了什么？為自己、為父母、或是為其他需要感激和感恩的人？為了將來的發(fā)展，為了上大學，為了證明自己的價值？這都是很不錯的理由。只要你認為，它可以給你帶來源源的動力，促使你向著自己希望的方向去發(fā)展，去努力，就可以當作自己的目標確定下來。可以產(chǎn)，這是人生中的階段性目標。

　　學習目標的第二個部分，是實現(xiàn)第一個步驟性目標。由這步驟性目標最終才能實現(xiàn)自己學習的總目標。比如說，我這一節(jié)課必須掌握住哪些知識，我這一天的復習要包括哪些內(nèi)容，這一個月的學習要達到什么效果，小到一小時，大到一月、一學期、一年，都要有目標，只有這樣，才可以不懈怠，不放松，一步一個腳印地朝著自己的最終目標前進。

　　（三）如何制定目標

　　（1）確定你的長遠目標

　　人生長期目標，是一個十年、二十年甚至幾十年為之奮斗的結(jié)果，應該定得比較遠大一些，這樣有利于發(fā)揮自己的潛能。但由于某些不確定因素的存在，人生目標不一定非常具體詳細，只要有一個明確的方向就可以。

　　（2）制定中期目標

　　長期目標比較遙遠，因此，應該分解成為一些中期目標，一般中期目標可以三至五年，高中學生可以“高考”為界。如“三年后進入什么樣大學學習”等。

　　（3）制定短期目標

　　高中學生可以按照學年、學期為階段來制定。短期目標不能和學校規(guī)定的學習任務相沖突，并且要綜合考慮各科學習目標實現(xiàn)的可能性。從時間來看，短期目標可分為學年目標、學期目標、半學期目標等；從內(nèi)容來看，短期目標可以分為數(shù)學、語文、外語等各科的學習目標。

　　（4）分析你的現(xiàn)狀

　　制定目標為自己的未來勾畫了一個藍圖，描繪了到達最終目的地的時間和要求，但究竟如何起步，還得從自身的現(xiàn)狀出發(fā)。因此，要充分分析自己的目前情況。如自己有哪些優(yōu)勢和不足，如何發(fā)揮優(yōu)勢，克服不足，自己的各科潛能如何，是否已經(jīng)充分發(fā)揮出來了，自己各科成績?nèi)绾危魄闆r如何，如何補救；自己的學習毅力和勤奮程度如何；自己的學習方法和學習效率怎樣，需作哪些改進等等。