2012-05-14 15:28:13
棗仁治失眠
每晚睡前取棗仁(中藥店有售)3—5顆(根據病情輕重可適當加量，嚼碎咽下，堅持一個月后，失眠癥狀多可得到明顯改善。
鮮枸杞治便秘
將20至30克鮮枸杞搗爛，用開水沖服，每日1次。服用1—3次即可通便，療效頗佳，但切勿過量，否則會引起腹瀉。
無花果葉泡酒治白癜風
取長得不嫩又不老的無花果葉七片，洗干凈，切碎放入容器里，倒入150克白酒（50度以上為佳)加蓋密封浸泡，一周后使用，方法：用脫脂棉蘸酒輕擦抹患處，要一點一點地向前趕著擦，將患處擦到，每天擦3—5次，酒用完再重新泡酒。
姜蜜水祛“長壽斑”
取適量鮮姜片放入水杯中，用300毫升開水浸泡一刻鐘，再加入少許蜂蜜攪拌勻當水飲用。(白永紅)
牙膏的妙用
衣櫥鏡上有了污跡，可用絨布抹點牙膏擦拭，污跡即可被擦凈。（商洛日報）
天氣越來越熱，大家都不由自主地把雙腳“解放”出來，透氣時尚的洞洞鞋也開始大行其道。專家為此提醒，洞洞鞋雖輕便但隱患多，常穿容易引起腳氣。...
隨著炎熱夏季的到來，啤酒成了許多家庭開胃消暑的必備飲品，很多人最開心的事情就是一杯一杯的大喝冰鎮啤酒了，不過，啤酒雖好，也別貪杯哦！專家提醒，短時間內海飲啤酒易導致患上“啤酒心”，嚴重的可以導致猝死，大家切莫貪杯。...
一到夏天，人們首先想到的就是如何避暑納涼，有人認為把風扇對著頭吹很涼快，有人喜歡躲進低溫空調房納涼，有的人則選擇自然風，但專家提醒，每一種納涼方式都各有講究，一不留神，身體或許會受罪哦！一起來跟愛...
夏天，對于愛出油的女性來說，總是感覺超級的不自在，一般來說，假如是臉部有出油現象的人，他們的頭發也是屬于愛出油的那一類。頭發油油的不僅會讓人留下不好的印象，同時也會令頭發產生異味，自己也覺得不舒服。...
新聞背景：5月2日，世界衛生組織發布《早產兒全球報告》顯示，每年世界上有1500萬早產兒。其中，中國早產兒人數位居第二，高達117萬余，僅次于印度?！ ∈茉L專家： 廖秦平，北京大學第一醫院婦產科主任 蔡...
吃黃瓜的好處很多，黃瓜也是大家平時常吃的食物，然而吃黃瓜也是有禁忌的，讓我們一起來了解下吃黃瓜的六大禁忌。 吃黃瓜的六個禁忌： 吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃...
1、不購買皮凍、肉凍、水晶腸、灌湯包等食品 很多人都相當喜歡吃肉皮凍、灌湯包等食物，但是這些食物不少都是利用明膠產生的黏性制作。如果實在想吃，可以選擇在家制作，這樣就能降低攝入工業明膠的風險了?！?..
老年人養生方法有許多，那么如何護心肺壯陽氣呢？老年人可以選擇常曬太陽?！ ∪涨屣L定，就南窗下，背日光而坐，列子所謂“負日之暄”也。脊梁得有微暖，能使遍體和暢?！ ∪諡樘栔?，其光壯人陽...