英國華威大學和美國約翰·霍普金斯大學醫學院發布研究報告稱，他們對近50萬人的跟蹤研究發現，對營養良好的成年人來說，維生素藥片沒有明顯好處，甚至還可能有害處，吃維生素藥片純粹是浪費錢。
英國華威大學和美國約翰·霍普金斯大學醫學院對近50萬人進行了跟蹤研究，兩所大學的研究人員在《內科醫學年鑒》上發表研究報告，稱“對于營養良好的成年人來說，維生素藥片沒有明顯好處，甚至還可能有害處。”
在英國，每三個人中就有一人服用維生素藥片，維生素藥片的市場銷售額一年可達6.5億英鎊。在美國，據2011年的數據顯示，有53%的美國人服用了維生素補充品，其中以復合維生素、復合礦物質補充品居多。而這些維生素藥片并不便宜，美國消費者在2010年共消費了價值達28億美元的維生素藥片。
華威大學和約翰·霍普金斯大學的研究人員此次共發表了三份獨立的研究報告。
第一份研究報告對此前的24次研究進行了回顧，共有45萬人受訪。報告認為，服用維生素藥片對延長壽命沒有產生有益的效果。
第二份研究報告對6000名老人進行了跟蹤研究，結果發現，在服用維生素12年后，老人認知能力下降的問題沒有得到改善。
第三份研究報告對1700名心臟病人進行了平均時長達5年的研究，結果發現，維生素并沒有什么用處。
研究人員表示，絕大多數維生素藥品其實都是白吃了，其用處并沒有得到證實，“維生素不應用于預防慢性病。適可而止吧！”研究人員認為，合理的日常飲食足夠提供身體所需要的各種維生素。（新晚）