冬天事務(wù)繁雜，經(jīng)常需要頂著寒風(fēng)外出探訪親友、會(huì)談業(yè)務(wù)等，不少人出現(xiàn)頭疼、頭暈等不適。除了勞累過度、缺乏休息等原因，在中醫(yī)看來，“傷于風(fēng)者，上先受之”，風(fēng)邪侵襲也是導(dǎo)致頭痛的重要因素。
特別是在寒冷的冬季，如果出門不注意頭部保暖，或是晚上陰氣過盛時(shí)加班熬夜、縱情娛樂等，很容易“中招”。值得警惕的是，風(fēng)邪既可以單獨(dú)為患，也可與寒、熱、濕邪等狼狽為奸，因此，頭痛也有寒熱之分。
風(fēng)寒頭痛：這種頭痛多伴四肢疼痛、鼻塞聲重、惡寒怕冷、舌苔白等癥狀，出汗不明顯，有時(shí)特別是在寒冷的冬季，如果出門不注意頭部保暖，或是晚上陰氣過盛時(shí)加班熬夜、縱情娛樂等，很容易“中招”。值得警惕的是，風(fēng)邪既可以單獨(dú)為患，也可與寒、熱、濕邪等狼狽為奸，因此，頭痛也有寒熱之分。
風(fēng)寒頭痛：這種頭痛多伴四肢疼痛、鼻塞聲重、惡寒怕冷、舌苔白等癥狀，出汗不明顯，有時(shí)伴流清涕、咳嗽等。治療要辛溫解表、疏風(fēng)止痛，可服用熱姜湯等發(fā)汗，或用小柴胡顆粒、九味羌活丸等。
風(fēng)熱頭痛：這類頭痛多以脹痛為主，感覺身體發(fā)熱、汗出不暢，舌苔薄白微黃，有時(shí)伴咽喉紅腫疼痛、口干欲飲等癥狀。治療時(shí)要以辛涼解表、宣散風(fēng)熱為主。飲食要清淡去火，多喝水，或適當(dāng)服用銀翹解毒丸、雙黃連口服液等中成藥。
濕熱頭痛：有的頭痛伴愛出汗、惡心欲嘔、腹痛、腹瀉等癥狀。這多與濕邪有關(guān)，治療時(shí)要理氣化濕，如吃些山藥、薏仁等有祛濕效果的食物，必要時(shí)可服藿香正氣水等。
除了上面三種，如果突然劇烈頭痛，伴全身酸痛、疲乏無力、發(fā)熱等癥狀，可能是在某一地區(qū)局部流行的時(shí)行感冒頭痛，要及時(shí)診治。