2012-07-27 15:51:06
單位有位老大姐，體檢查出輕微血脂高，也就是血稠。在健康講座上，她得到一個(gè)好方子：喝木耳湯。一個(gè)月后，血脂就降下來(lái)了。
木耳湯制作方法：10克黑木耳泡發(fā)后放入6小碗的冷水中，中火煮沸，再將一兩瘦肉絲、3片姜、5枚干棗一起放入，改小火慢燉40分鐘。關(guān)火前，加入食鹽、味精。煲成湯后剩兩小碗。每天吃一次，30-45天為一個(gè)療程。輕微血脂高一個(gè)月就見效。為了鞏固療效，可隔幾個(gè)月吃一個(gè)療程。
醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：
黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，還能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。這種改良后的“木耳湯”不僅實(shí)用，做起來(lái)也很容易。（西部網(wǎng)）
下面這六種食物可謂是女性的天敵，平常別因?yàn)樨澴斐蕴嗔恕！ ?.蛋糕-必然要長(zhǎng)胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。 而...
我們?nèi)粘缀趺刻於茧x不開肉，雞翅，羊肉，豬頸肉等等，都是人們常吃的美味佳肴，可是你知道哪些部位是不能吃的部分嗎？下面這些部位會(huì)危害到身體健康，您可要注意了。 魚體腹腔兩側(cè)有一層黑色膜衣，是最腥臭...
一般來(lái)講，對(duì)咳嗽有立竿見影效果的非中樞性止咳藥莫屬，但是對(duì)咳嗽中樞會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的抑制作用，服用一段時(shí)間后還會(huì)成癮，所以不可擅自服用，必須有醫(yī)生處方，并且只能少量短時(shí)間使用。老年人、孕婦、小兒都應(yīng)避免...
29歲的趙女士結(jié)婚已近六年，想要孩子一直未能如愿。到醫(yī)院檢查，說(shuō)是子宮內(nèi)膜異位癥。醫(yī)生分析，造成這種狀況的禍根就是長(zhǎng)時(shí)間憋尿。因?yàn)橼w女士是商場(chǎng)的收銀員，商場(chǎng)的制度和急于繳費(fèi)的顧客排長(zhǎng)隊(duì)，使她沒法隨時(shí)上...
七月進(jìn)入高溫濕熱的天氣，預(yù)防猝死成為暑期的關(guān)鍵。專家表示，從以往高溫猝死的案例來(lái)看，即便是心臟健康的人群也有發(fā)病的可能性。氣溫超過33℃時(shí)，人體的新陳代謝會(huì)顯著高于正常溫度時(shí)，對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)的影響更...
每個(gè)女人每個(gè)月總有那么幾天生理期，月經(jīng)來(lái)時(shí)，女人們要注意些什么呢?小小的一些無(wú)所謂的舉動(dòng)也會(huì)給我們的身體帶來(lái)嚴(yán)重的傷害。下面就介紹一下月經(jīng)時(shí)應(yīng)該要忌諱的13種情況吧。 1、不適宜穿緊身衣褲：臀圍小的...