5.消化道潰瘍。患者在飽食后疼痛，同時(shí)伴隨胃酸反流等癥狀多是胃潰瘍，饑餓時(shí)疼痛多是十二指腸潰瘍。建議：查出潰瘍后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，幾個(gè)療程后，潰瘍多會(huì)愈合。生活中，患者要避免攝入咖啡因、酒精或辛辣食物，如果出現(xiàn)便血等情況，需要立即就醫(yī)，可能為潰瘍出血。

6.腸易激綜合征。患者常有腹部絞痛、脹氣、腹瀉。建議：減輕壓力，加強(qiáng)鍛煉。同時(shí)醫(yī)生會(huì)幫助患者制訂緩解癥狀的方案，獲取合適數(shù)量的膳食纖維和服用抗痙攣藥物，以保證胃腸道肌肉功能恢復(fù)正常。

7.胰腺炎。飲食不節(jié)制和膽結(jié)石是造成胰腺炎的最常見原因。發(fā)病時(shí)，患者出現(xiàn)上腹部疼痛，并向背部延伸。建議：輕度胰腺炎會(huì)自行緩解。如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)超過幾個(gè)小時(shí)，就需要就醫(yī)。

8.胃食管反流病。常被稱為胃酸反流，當(dāng)來(lái)自胃中的酸液反復(fù)逆流入食管時(shí)，就會(huì)發(fā)生胃食管反流病。肥胖會(huì)增加腹腔壓力從而造成胃酸反流，止痛藥和抗抑郁藥也有這樣的副作用。建議：減重，遠(yuǎn)離會(huì)引發(fā)燒心癥狀的食物（如辛辣、油膩或油炸食物），調(diào)整生活方式仍不緩解要及時(shí)就醫(yī)。

9.憩室炎。常見于40歲以上的人群，憩室是腸黏膜層因腸內(nèi)壓力長(zhǎng)期過高而被壓入結(jié)腸肌肉的格狀結(jié)構(gòu)中而形成。老年人、肥胖者和食用油膩、低膳食纖維含量的飲食會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。疼痛部位常位于左下側(cè)腹部，通常伴隨著惡心、嘔吐、發(fā)燒和便秘等癥狀。這是因?yàn)榘l(fā)炎的區(qū)域讓腸道難以順利蠕動(dòng)。建議：對(duì)于輕度的憩室炎，醫(yī)生會(huì)開出抗生素，并要求患者充分休息。嚴(yán)重和反復(fù)發(fā)作的癥狀，則需要做外科手術(shù)。

10.闌尾炎。常表現(xiàn)為右下腹突然間的鈍痛和壓痛，變得越來(lái)越強(qiáng)烈；當(dāng)走路、咳嗽時(shí)，疼痛會(huì)嚴(yán)重；患者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)熱或腹脹等癥狀。建議：立即去看外科急診。如果確診是闌尾炎，就需要做外科手術(shù)來(lái)切除闌尾。

11.脂瀉病。有約1/3的成年乳糜瀉患者會(huì)在食用了含有小麥、大麥或黑麥的食物后出現(xiàn)腹痛、脹氣或腹瀉的癥狀。建議：去醫(yī)院檢查到底是否患有脂瀉病。如果確診了，患者就需要避免食用含有麩質(zhì)的食物，以防腸道受損。