能夠有效控制肌肉讓舉重運(yùn)動(dòng)員獲得優(yōu)勢(shì)。人體擁有天然的抑制機(jī)制，保護(hù)身體因所舉重量過(guò)重受到損傷。這項(xiàng)工作通過(guò)控制 一次參與舉重的肌肉纖維數(shù)量加以實(shí)現(xiàn)。舉重運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)訓(xùn)練懂得如何抑制這些信號(hào)，進(jìn)而在更大程度上發(fā)揮肌肉潛能。除了這種控制外，成功的另一個(gè)關(guān)鍵因素就是訓(xùn)練。當(dāng)然了，遺傳因素也扮演著重要角色。瓦瑟曾經(jīng)是一名舉重運(yùn)動(dòng)員。他說(shuō)：“四肢短小的人力量更大，一些人的肌肉纖維數(shù)量也要超過(guò)其他人。”

　　11.人體最多能夠承受多強(qiáng)的輻射？

人體最多能夠承受多強(qiáng)的輻射？

　　1987年9月，兩名男子走進(jìn)巴西戈亞尼亞一個(gè)廢棄的醫(yī)務(wù)所，拆下一個(gè)他們自認(rèn)為非常貴重的設(shè)備。一天之內(nèi)，兩人均出現(xiàn)嘔吐癥狀，隨后又出現(xiàn)腹瀉和眩暈。他們根本不知道，這個(gè)廢棄的設(shè)備實(shí)際上是一個(gè)高輻射源，用于治療癌癥患者。

　　這個(gè)輻射源能夠在黑暗中發(fā)出藍(lán)光。廢品商德瓦爾·費(fèi)萊拉對(duì)它產(chǎn)生濃厚興趣，最后花錢買下。費(fèi)萊拉將這個(gè)杯子大小裝有粉末狀物質(zhì)的罐子放在飯廳，并邀請(qǐng)好友和親戚參觀。他們將粉末涂抹在身上，讓自己變成了會(huì)發(fā)光的人。但令他們?nèi)f沒(méi)有想到的是，神奇的粉末居然是放射性物質(zhì)氯化銫。一個(gè)月內(nèi)，費(fèi)萊拉的妻子、6歲大的侄女以及2名員工都死于急性放射綜合癥。在這起事故中，總計(jì)共有249人被這種放射性物質(zhì)污染。

　　輻射劑量單位為西弗特，根據(jù)輻射類型和被輻射的身體部位加以計(jì)算。計(jì)算結(jié)果顯示，所有死者在幾天內(nèi)受到的輻射劑量為4.5到6西弗特。我們每年因氡等天然輻射源受到的輻射劑量平均為2.4毫西弗特。也就是說(shuō)，4.5到6西弗特已經(jīng)是相當(dāng)大的劑量了。

　　2西弗特左右的輻射劑量便可導(dǎo)致早逝，6西弗特則很有可能致人死亡。幸運(yùn)的是，雖然受到7西弗特輻射，費(fèi)萊拉還是活了下來(lái)。1994年，他因酒精性肝硬化離開(kāi)人世。沒(méi)有人確切知道費(fèi)萊拉為何能在受到如此高劑量輻射情況下依然幸存下來(lái)。最有可能的一種解釋是，他與妻子的大部分時(shí)間都在室外度過(guò)，讓體內(nèi)細(xì)胞有時(shí)間修復(fù)一些損傷。

　　12.人類閉氣最長(zhǎng)能閉多長(zhǎng)時(shí)間？

人類閉氣最長(zhǎng)能閉多長(zhǎng)時(shí)間？

　　絕大多數(shù)人的閉氣時(shí)間都很難超過(guò)一分鐘，相比之下，法國(guó)人斯蒂凡·米弗蘇卻擁有超強(qiáng)的自控能力。2009年6月8日，米弗蘇上演了一次壯舉，閉氣時(shí)間達(dá)到11分35秒，就此創(chuàng)造一項(xiàng)新的靜止閉氣世界紀(jì)錄。

　　挑戰(zhàn)中，參賽選手將面部浸泡在一個(gè)冰冷的水池中。這么做并不是防止他們作弊，而是激起哺乳動(dòng)物的本能潛水發(fā)射。當(dāng)把面部浸泡在冷水中時(shí)，外部血管收縮，血液從肢體末端流向心臟和大腦。這樣一來(lái)，心率就會(huì)減慢進(jìn)而減少氧氣向全身擴(kuò)散的幾率。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，閉氣高手在浸泡在冷水中時(shí)的心率只有非潛水者的一半。

　　在挑戰(zhàn)閉氣時(shí)間紀(jì)錄前強(qiáng)力呼吸也同樣非常重要。這是因?yàn)榇竽X監(jiān)視著血液中的二氧化碳含量，并依此來(lái)決定何時(shí)觸發(fā)呼吸反射。迅速而深度的呼吸能夠?qū)⒍趸寂懦鲶w外，進(jìn)而在達(dá)到身體極限前盡可能延長(zhǎng)閉氣時(shí)間。所以說(shuō)，擁有較大的肺是一種天然優(yōu)勢(shì)。

　　人類是否已經(jīng)達(dá)到閉氣極限了呢？瑞典隆德大學(xué)生理學(xué)家約翰·安德森給出了否定答案。這位一直對(duì)潛水者閉氣影響進(jìn)行研究的生理學(xué)家說(shuō)：“在閉氣紀(jì)錄趨于穩(wěn)定前，出色的潛水者有望將閉氣時(shí)間延長(zhǎng)至15分鐘左右。”

　　但在長(zhǎng)時(shí)間閉氣過(guò)程中，他們也可能面臨危險(xiǎn)。安德森發(fā)現(xiàn)在干燥陸地上進(jìn)行靜止閉氣可導(dǎo)致血液中S100B蛋白質(zhì)含量提高37%，這種蛋白質(zhì)是缺氧性腦損傷的標(biāo)記物。他表示雖然這種提高幅度遠(yuǎn)低于在缺氧癥中發(fā)現(xiàn)的水平，但挑戰(zhàn)靜止閉氣的人遭受的損傷可能在長(zhǎng)期內(nèi)不斷積聚。(作者：孝文)