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研究稱高脂食品壞作用來得快

研究稱高脂食品壞作用來得快

2012-11-08 11:54:24

  加拿大研究人員日前發表研究報告稱,雖然高脂肪食品有害健康已經廣為人知,但其有害作用產生之快可能超出很多人想象。

  加拿大心臟與中風基金會研究人員在報告中說,為了研究高脂肪食品對心血管功能產生的短期影響,他們讓一組身體健康、無吸煙習慣的大學生接受實驗,讓他們早餐食用兩份商店里常售的三明治,共含900卡路里的熱量和50克脂肪,并在進食前后進行一項名為“流速時間積分”的測試。

  這是一項衡量血管狀態的重要指標,能顯示出手臂血管短暫受壓后,一定時間內能得到多大的血流量,指標越高越好,因為這表明小血管可以擴張其輸血能力。實驗結果顯示,食用高脂肪早餐后,他們的“流速時間積分”指標下降了15%至20%。

  研究人員表示,雖然實驗中出現的負面結果是暫時性的,但顯示出了高脂肪食品的有害作用比人們預想的來得更快。這項實驗不是告訴人們永遠不要吃高脂肪的三明治早餐,而是希望提醒人們,高脂肪食品是如何一點點在血液中堆積起脂肪的,因此人們應該在日常生活中養成更加健康的飲食習慣。 (新華網)

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