如果你是一個(gè)對(duì)床敏感到極點(diǎn)的人，那么除了在有條件的情況下，讓酒店的床調(diào)整到你喜愛(ài)的軟硬度外，還可以自備你平日里喜歡的床品，比如床單被套等，帶著它們和你一起出外。當(dāng)然了，這種方式比較適用于需要出差或是出游相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間。

　　小調(diào)查

　　七成人出外睡不好

　　“出外旅游，你睡好了嗎？”圍繞這一話題，記者進(jìn)行了一次小型的調(diào)查，在被調(diào)查的20人中，包括經(jīng)常需要出差的商務(wù)人士，至少一個(gè)月一次，還有一些假期喜歡出外旅游的驢友們。

　　據(jù)記者總結(jié)，在接受調(diào)查的人士中，有七成的被調(diào)查者表示“出外住酒店不一定能都睡得好”，僅有三成人稱“能睡得好”。在關(guān)于睡不好的原因調(diào)查中，“工作或行程緊張沒(méi)有太多時(shí)間好好睡覺(jué)”占第一位，其次是精神緊張導(dǎo)致失眠，再則就是挑床。而不少被調(diào)查者則提出，睡眠質(zhì)量的好壞不一定和酒店的星級(jí)完全有關(guān)系，由于密集轉(zhuǎn)換空間而導(dǎo)致身體不適應(yīng)，再加上換了床睡不慣，即使是住五星級(jí)酒店也可能會(huì)眼光光到天明。一位從事銀行業(yè)的Bessie說(shuō)，由于工作關(guān)系，她經(jīng)常要到省內(nèi)其他城市談客戶，住的雖然是與銀行簽約的四星酒店，設(shè)施很不錯(cuò)，但是因?yàn)槔鲜窍胫诙煲趺春涂蛻粽労献鳎看味妓煤懿惶?shí)。此外，幾位喜歡背包旅游的驢友則表示睡不好的原因還可能是“擔(dān)心安全問(wèn)題”，尤其是住一些條件較差的青年旅舍或是家庭旅館，更是難以入睡。