5月15日上午,內(nèi)地“媳婦專業(yè)戶”海清現(xiàn)身人民大會堂首屆中國慢運動傳媒論壇,出任慢運動公益形象大使。作為娛樂圈的一員,海清坦言平日奔忙于片場和各種活動場所,想放松都成為一種奢侈,因此,慢生活的方式就顯得尤為珍貴。她更是呼吁藝人和大眾都應(yīng)該適當(dāng)放慢生活和工作節(jié)奏,“身體是革命的本錢,我們應(yīng)該隨時調(diào)節(jié)自己,像蝸牛那樣的生活節(jié)奏該多美。”
海清坦言,慢跑或快走是自己喜歡的放松方式,“如果我的日程不太滿的話,每天會走一個小時。我覺得劇烈運動不適合我。但是每天的慢運動既能緩解緊張心情,又能達到鍛煉身體的作用,我樂在其中。我現(xiàn)在每天早晨起來可以快步走,然后出一點汗。因為現(xiàn)在是5月份,天氣很好,我可以在戶外走,很開心,我會盼著做這個事情,會堅持。”
對于此次能夠出任慢運動公益形象大使,海清表示很高興。“我希望慢運動能夠改變大家的生活方式和生活觀念,我希望這種慢節(jié)奏的運動能夠讓大家都非常健康,我也希望更多人能關(guān)注這種生活方式。”她更是鼓勵大家和她一樣積極參與慢運動:“每個禮拜起碼抽一天要運動一下,到公園快走、散步,都是很好的鍛煉方式。我們現(xiàn)在忙忙碌碌,但最終的目的還是要過慢節(jié)奏的生活。身體是革命的本錢,不知不覺慢運動。”(辛 良)
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