“醫生，麻煩你幫我看下。我雙眼經常干澀，流淚，有一兩年了。”前天，61歲的薛祖發陪老伴逛街，剛巧趕上重醫附屬永川醫院在渝西廣場舉行義診活動，他和老伴連忙走上前，向專家咨詢。
記者發現，當天的義診現場，從上午9點到11點，在眼科與骨科排隊咨詢的市民一直絡繹不絕，是所有科室中咨詢人數最多的。
市民馬先生，今年25歲，在永川一私企做辦公室文員。由于長期在電腦旁工作，工作之余，運動少，馬先生經常感到自己的頸椎僵硬。“在電腦前，呆久了，眼睛也十分干澀。”馬先生。
骨科主任醫師張銘華聽了馬先生的描述后，讓馬先生起身，分別用手按了馬先生的頸部和腰部，詢問了馬先生的感覺，開出了藥方：“合理膳食，多運動”。
“不少人喜歡喝夜啤酒，晚上吃得太多。一般情況下，晚上八點后，就不應該再進食了。如果把喝夜啤酒的時間改成運動，出去散散步，疾病會少很多。”張銘華介紹，不少疾病與不健康的工作和生活方式有關。如果想遠離疾病，首先要改掉這些不良的工作和生活方式。
有37年從醫經驗的眼科副主任醫師李崇金介紹，馬先生的癥狀是干眼癥的表現，上班族是高危人群，應盡量避免長時間接觸電腦，或在辦公室內長期吹空調。“在電腦前，呆久了，可以望下窗外，讓眼睛休息一下。” 重慶晨報永川讀本訊 （記者 鐘耕軍）