前一陣，在一列廣州發(fā)出的列車上，有個旅客因為情緒緊張，突然產(chǎn)生幻覺，拿著百元大鈔到處派發(fā)，大聲說：“我不要錢，錢沒有用，我把錢都給你們，你們放過我，不要殺我?！?/p>

    這種情況被稱為“旅途綜合征”，屬于突發(fā)精神問題，和壓力環(huán)境有很大關(guān)系。在旅行方式中，近年乘坐火車的人多，環(huán)境未必很理想，所以壓力往往會比坐船坐飛機要大一點，因此這種情況也被稱為“火車綜合征”。類似新聞，屢見不鮮。

    這種病，不是人人都會得的，相當一部分發(fā)病的人具有兩個特點：

    一、具有前精神病人格的動力影響。比如，由于他們的心理結(jié)構(gòu)有缺陷，所以遇到壓力打擊，就算沒有發(fā)病產(chǎn)生幻覺，但都有一種特殊信念，即：幾乎任何挫折，他們都忍不住認為是有人害自己、敵視自己、冷酷對待自己等等。而且，這種壓力反應(yīng)模式會在生活許多方面體現(xiàn)，形成一種“人格”。

    二、具有前精神病人格的起源背景。比如，童年長期受虐待、長期缺乏回應(yīng)(有些父母忙農(nóng)活，嬰兒幾乎整天都被獨自丟在屋子里)或者否定式回應(yīng)、父母有精神病等等，令他們的精神結(jié)構(gòu)建立得不夠好。

    當然，就算有前精神病人格，也未必會發(fā)病。而且，這種人不會24小時都懷疑所有人有惡意，尤其是沒有壓力的時候，他們表現(xiàn)正常，能夠進行很有意義的交往、創(chuàng)作，能夠成就自己，可以建立人際關(guān)系，因此他們不是精神病人——他們只是玻璃心，容易病。

    遇到火車旅行這種勞累、緊張、挫折多多的環(huán)境，有些人受不住刺激就會出問題。但過一段時間，許多人會恢復(fù)正常。

    所以，“旅途綜合征”是可以預(yù)防的。

    首先，許多具有前精神病人格的人，對于發(fā)病會有一份自知：比如感覺很累、心煩氣躁、看什么都不順眼，甚至出現(xiàn)被害的念頭(此時還可以識別那只是“念頭”)等等。這時，有藥就吃藥，而且要盡快把自己從壓力環(huán)境中解脫出來，到舒服的地方走走，呼吸新鮮空氣，活動一下僵硬的手腳。此外，行程安排不要太奔波。

    其次，作為家人朋友，如果發(fā)現(xiàn)他們的焦慮在上升，千萬不要再施加刺激，最好給予陪伴安慰，幫助他們放松自己。