拉尼娜現象，指的是赤道太平洋東部和中部海水大范圍持續異常變冷的現象。國家氣候中心監測顯示，今年10月，我國已經進入拉尼娜狀態。   拉尼娜狀態到底意味著什么？對普通人的生活又會有哪些影響？氣候專家對此做出了解釋。

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拉尼娜狀態≠拉尼娜事件

國家氣候中心氣候預測室副主任章大全介紹稱，氣象業務上用“NINO（尼諾）3.4指數”來表征赤道中東太平洋的海溫。一般來講，當NINO（尼諾）3.4指數跌破零下0.5攝氏度的時候，表示赤道中東太平洋進入拉尼娜狀態。

然而，拉尼娜狀態并不等于拉尼娜事件，根據國家標準，尼諾3.4指數需要連續5個月在零下0.5攝氏度以下，才會被認為是發生了一次拉尼娜事件。

拉尼娜在西班牙語里是“小女孩”的意思。但在天氣系統中，它的能量不可小覷。自21世紀以來，“雙重拉尼娜”曾經出現過三次，分別在2000年、2011年和2021年。2021年的“雙重拉尼娜”，持續時間最長，峰值期間海溫偏低1.3℃，受其后續影響，第二年夏季我國出現了極端高溫熱浪天氣。

“通常，拉尼娜現象每兩到七年發生一次，但近年來，它的‘出鏡率’明顯提高，這和全球變暖的復雜機制密切相關。”浙江省氣候中心高級工程師毛燕軍表示，由于太陽能量的異常分布，改變了海洋的熱力結構，導致海洋中的溫度、鹽度等比重發生較大變化，讓原本可以自我調節的氣候系統，失去了自身“節奏”。今年初的拉尼娜現象，使得赤道中東太平洋次表層冷水持續堆積，為年底拉尼娜的再次出現，提供“溫床”。

今年年初已出現過一次弱拉尼娜事件，雙重拉尼娜事件是否會在今冬出現呢？

專家介紹，所謂的“雙重拉尼娜”，并非同一年中出現兩次拉尼娜事件，而是指連續兩年的冬季持續發生拉尼娜事件。國家氣候中心預測顯示，今年冬天產生雙重拉尼娜事件的概率不大。

盡管如此，拉尼娜狀態的持續仍對我國氣候有一定影響。

在許多人的印象里，拉尼娜的出現，似乎經常和“冷冬”緊密相聯。以2008年為例，受拉尼娜影響，我國南方地區遭遇罕見的極端低溫雨雪冰凍天氣。那么，今年我們還會遭遇極端的寒冷天氣嗎？

“雖然拉尼娜有一定的制冷屬性，但并非和‘冷冬’直接掛鉤。”毛燕軍分析，從目前看，今年冬季尤其是12月，我國長江以南地區降水偏少的概率較大，這是拉尼娜對我們最為直接的影響。同時，受拉尼娜影響，冷空氣出現將更為頻繁，導致氣溫如同坐“過山車”。

結合前期的預測，預計今年冬季我國華東和華南等地可能出現冬春連旱。根據現階段國內外數值模式結果來判斷，今年冬季我國氣溫接近常年同期到偏暖為主，但是氣溫階段性特征明顯，冷暖起伏大。

值得注意的是，受全球變暖等因素影響，21世紀以來，拉尼娜背景下我國冬季偏暖的情況時常發生。同時，拉尼娜也不是冬季氣候的“總指揮”。我國冬季氣候不僅與熱帶海溫異常有關，還受到北極海冰、積雪和中高緯度大氣環流系統等影響，是多因子協同作用的結果。

“憑拉尼娜的一己之力，不能決定今年冬季的冷暖。但可以肯定的是，今年冬季氣溫的波動幅度會變得更大，極端冷事件也有出現的可能性。”毛燕軍說。

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隨著寒潮影響結束，14日開始我國大部地區開啟回暖模式。本周我國大部地區將持續回暖，尤其是東北及長江中下游局地暖意同期少見。

回暖過程中，雖有冷空氣穿插影響，但降溫實力不強、影響時間較短，整體難改回暖大趨勢。

18日至19日前后，我國各地將陸續達到近期氣溫頂點，東北、江淮、江南等地氣溫偏高幅度最大，偏高10℃左右，長江中下游多地的溫暖程度如同回到11月上旬，甚至10月下旬。大城市中，南京和長沙19日的最高氣溫分別可達20℃和22℃，比常年12月中旬偏高12℃左右，同期少見。

長沙19日最高氣溫可達22℃。

不過，我國大部地區白天暖意十足，早晚時段仍舊寒意在線。本周，太原、鄭州、武漢、合肥、南京、杭州、南昌、長沙等多地最大晝夜溫差可達15℃以上，合肥甚至可超20℃，早晚時段出行仍需持續做好保暖措施。

預計19日后，將有新冷空氣到場，這股冷空氣勢力較強，將阻斷升溫進程。屆時，各地氣溫又會回落至正常或偏低水平，偏高越明顯的地方降溫幅度也就越大，東北、江南多地將上演氣溫“大跳水”。像長春19日最高氣溫4℃，但21日將暴跌至-9℃，冷暖變化較大，公眾需及時關注氣溫變化，及時添衣保暖。