走了一段路之后，大部隊就以速度快慢分成了幾大“陣營”

73歲的湯大爺雖然年事已高，但體力一點也不輸給年輕人

　　佩服

　　“中老年暴走團”實力強勁

　　在昨日的暴走活動中，當所有人從起點一同出發后，很快就因為不同的行走速度而自然拉開長長的隊形。不過在隊伍靠前端的人群中，并不是想象中的清一色年輕人，“領走者”中不乏實力強勁的中老年參賽者。尤其是74歲的何大爺，別看他老人家一開始走在隊伍后面，可沒過多久，就把前面的不少年輕人趕超了，就像晨練散步一般，閑庭信步地行進在大隊伍的前列，使得不少參賽者和市民非常佩服。

　　果不其然，11時06分，59歲的參賽者朱廣林、37歲的參賽者張磊和74歲的何大爺先后到達終點，成為本次活動的“暴走王”，別看這三位走得快，貌似一點都不累，氣也不怎么喘。“我平時就經常從含光門走到大北門，咱有基礎啊！”朱廣林笑稱，年輕人平時上班比較忙，鍛煉的機會確實少，體力跟不上，而他們中年人大多平時就很注意鍛煉，所以“中老年暴走團”實力才這么強勁。

　　74歲的何大爺更是表示，這點路對他來說都是小case，“我平時一爬山就是爬到山頂，這點小運動量，我都沒感覺，半路上我還玩了會單杠呢！”在等候其他參賽選手時，何大爺更是閑不住地跑去一旁開始玩起運動器械。

　　口號

　　將暴走進行到底

　　12時30分左右，絕大多數參賽者都到達了終點，雖然中間的過程很累，滿頭大汗，但大家臉上都閃現著運動后的快樂！“希望這樣的活動能經常搞下去，每周一次，這樣大家暴走就都有伴兒啦！”不少參賽者稱，平時自己也都有暴走的念頭，可一個人走來走去畢竟太單調，但大伙一起走那就不一樣了，既鍛煉了身體，還交到不少朋友，更有人倡議干脆成立個“暴走俱樂部”，今后定期組織活動，將暴走進行到底！

　　“暴走哥”一夜躥紅，讓西安不少“暴走一族”現身，可通過這次活動我們發現，現在“暴走”不再是面對交通擁堵的無奈之舉，已經成了一種健康的出行方式，既低碳又健康，何樂而不為呢？

　　當然了，這次活動也充分暴露了年輕人的弱點：平時太忽視鍛煉身體這個環節啦，與其抱怨堵車、等上了年紀疾病纏身，不如現在就動起來，開始暴走吧！把運動堅持下來是一個挑戰，也是一門學問，暴走是項好運動，許多參加暴走的朋友都從中收獲了快樂、健康和友誼，大家都快快動起來吧！據商洛新聞網訊